Dois-je lui souhaiter son anniversaire s'il est en couple ?
J
Julie_Toulouse
3 avril 2026 · 1 876 vues
Mon ex est en couple depuis 2 mois. Son anniversaire est dans 4 jours. On ne se parle plus vraiment mais il regarde encore parfois mes stories.
J'hésite à lui envoyer un simple "bon anniversaire". D'un côté ça me semble poli, de l'autre j'ai peur de passer pour la fille qui essaie de revenir par n'importe quel prétexte.
1 réponse
★
Coach_Relov
Expert Relov3 avril 2026
Julie, le message d'anniversaire n'est pas neutre quand tu es encore émotionnellement impliquée.
Pose-toi une seule question : **si ton ex répond froidement ou ne répond pas, est-ce que ça va te déstabiliser ?**
Si la réponse est oui, ne l'envoie pas.
Un "joyeux anniversaire" n'a d'intérêt que si :
1. tu es capable de rester légère
2. il existe déjà une dynamique un peu rouverte
3. tu ne l'utilises pas comme tentative déguisée de reconquête
Sinon, c'est souvent un faux prétexte qui rouvre ta blessure plus qu'il ne crée une opportunité.
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