Retour au forumRécupérer son ex

Mon ex ne répond plus depuis 2 semaines

M

Marie_75

15 mars 2026 · 1 842 vues

Bonjour à tous, On était ensemble depuis 3 ans. Il m'a quittée il y a un mois en disant qu'il avait besoin de "se retrouver". J'ai essayé de le recontacter plusieurs fois mais depuis 2 semaines, il ne répond plus du tout à mes messages. Je ne sais plus quoi faire. Est-ce que c'est foutu ? Est-ce que je dois continuer à lui écrire ou arrêter ? Je suis complètement perdue...

2 réponses

Coach_Relov

Expert Relov

15 mars 2026

Marie, je comprends ta douleur. Mais le fait qu'il ne réponde plus est en réalité une BONNE chose — voici pourquoi. En continuant à lui écrire, tu renforces sa conviction que la rupture était la bonne décision. Chaque message non répondu diminue ton attractivité à ses yeux. **Ce que tu dois faire maintenant :** 1. **Arrête immédiatement tout contact.** Pas un message, pas un like, rien. 2. **Commence un vrai silence radio de 30 jours** (à partir de ton dernier message) 3. **Concentre-toi sur toi** : sport, amis, projets personnels 4. **Ne check pas ses réseaux sociaux** — c'est de la torture gratuite Après 3 ans de relation, les sentiments ne disparaissent pas en un mois. Il pense à toi, crois-moi. Mais il a besoin de ressentir ton absence pour réaliser ce qu'il a perdu. Le silence radio après une relation de 3 ans fonctionne très bien — mais chaque situation a ses nuances. Si tu veux une analyse plus approfondie de ta situation, le coach Relov AI peut t'aider à comprendre exactement ce qui se passe dans la tête de ton ex et te guider étape par étape.
L

Lucas_reconquete

16 mars 2026

J'étais exactement dans la même situation il y a 4 mois. Mon ex ne répondait plus du tout. J'ai fait un silence radio de 35 jours et elle m'a recontacté d'elle-même au jour 28. Le plus dur c'est de ne rien faire, mais ça marche vraiment. Courage !

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