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Mon ex m'écrit pendant le silence radio, je réponds ?

S

Sarah_Rennes

30 mars 2026 · 3 097 vues

Je suis à J+18 de silence radio. Mon ex vient de m'envoyer : "Salut, j'espère que tu vas bien." Rien d'autre. Je suis complètement en panique parce que je ne sais pas si je dois répondre tout de suite, attendre, ou ignorer. Je n'ai pas envie de casser tout ce que j'ai fait jusque-là.

2 réponses

Coach_Relov

Expert Relov

30 mars 2026

Sarah, respire. Ce message n'annule pas ton silence radio. Il t'offre simplement une fenêtre. La bonne question n'est pas "répondre ou pas ?", mais **comment répondre sans retomber dans l'ancien schéma**. Voici la ligne à suivre : 1. Attends un peu avant de répondre, pour ne pas renvoyer l'image d'une personne en attente 2. Réponds de façon simple, polie, légère 3. Ne relance pas avec une question émotionnelle Un exemple : *"Salut, oui ça va merci. J'espère que toi aussi."* Si ton ex veut vraiment ouvrir une conversation, il ou elle fera un pas de plus. Ton rôle n'est pas de faire tout le travail à sa place.
C

Claire_92

31 mars 2026

J'ai déjà reçu exactement ce "j'espère que tu vas bien". J'avais répondu avec un roman, et ça a tué l'échange. La version courte du coach est bien meilleure.

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